你有沒有過這樣的經驗:剛曖昧就腦補未來孩子名字?三天沒回訊息就覺得世界要塌?如果你有這些症頭,先別自責,這可能只是你啟動了 戀愛腦 模式!
別擔心,我們準備了一個超有趣的 心理測驗,用《白雪公主》為主題的六道題,來看看你的「戀愛腦指數」有多高?更棒的是,這次測驗還會揭示你在感情中的潛意識特質與愛情盲點,讓你學會更好地照顧自己。
《白雪公主》六道題:
https://www.marieclaire.com.tw/relationship/psychological/85126
❤️ 戀愛腦是什麼?談戀愛也要有「自我認同」!
在戀愛中全心投入是好事,但如果愛得太滿,反而容易失去自我認同,把對方的感受看得比自己還重,甚至為了討好對方而忽略自己的底線。這就是所謂的「戀愛腦」。
有戀愛腦傾向的人,常常會忽略現實狀況,把戀愛理想化。你可能總覺得只要對方改變一點,感情就能好轉;或是對方一句話、一次冷淡,就讓你情緒崩潰,這時就需要停下來做些自我對話,想想:我真正要的是什麼?我是否在愛裡迷失了?
🧠 用心理測驗認識你的內在力量
這次的心理測驗從《白雪公主》的情節切入,問題設計貼近我們日常對愛情的幻想與現實的矛盾。透過這六道題目,不只能看出你目前的戀愛模式,還能挖掘你潛藏的 內在力量——你是那個甘願等王子救的白雪公主?還是願意拋下蘋果、走出森林的覺醒者?
透過這樣的自我探索,你能更清楚自己在感情中扮演的角色,也更容易擺脫不健康的依附模式,走向更成熟穩定的關係。
💡 恋愛中,保持情緒自由才是真成熟
很多人以為愛一個人就是把自己全部交出去,但其實真正的愛,是在一起的時候快樂,一個人也能活得精彩。情緒自由 是每段關係裡最難卻最關鍵的一課。
當你能在愛中保持情緒自由,代表你有能力不讓對方的行為完全左右你的情緒反應,也意味著你具備了健康關係所需的情緒智慧。
💔 戀愛失衡的背後,往往是內心沒有被看見
你是否曾在人生低潮時期陷入一段感情?或是用戀愛來逃避不想面對的現實?當我們缺乏自我價值感,就容易在感情中失去界線,任憑對方影響自己的判斷與幸福。
這時候不妨靜下來思考,進行一場誠實的自我對話,問問自己:我在這段關係裡快樂嗎?我是否正為了維繫這段感情而忽略了內心的需求?只有正視這些問題,我們才能真正走向內心成長。
👠 女力覺醒:不是不談戀愛,而是愛得更清醒
所謂的女力,不是抗拒愛情,而是學會選擇健康的關係。女性心靈的強大,來自於懂得尊重自己、尊重情感,也懂得在對的時間放手或堅持。
如果你正在感情裡掙扎、或總是重複走進同樣的情傷輪迴,那就從認識自己開始吧。
🌟 想知道你是哪種愛情個性?
現在就試試《白雪公主》心理測驗,用潛意識揭開你的戀愛盲點!
👉 更多關於情感成長與自我探索的文章,都在【她時代 女人誌】:
📌 https://herera-tw.blogspot.com
🔚 結語:愛的開始,是愛自己
我們都值得被好好愛著,但更重要的是先學會怎麼愛自己。透過一次次的感情練習,我們不只是學會愛人,也一步步在找回真正的自己。
不管你現在是戀愛腦滿點,還是早已理性戀愛,都值得停下來,好好看看自己在感情裡的模樣。因為你值得更好的愛,也值得過自己真正想要的人生。
